トレーニング

今日はweiderでトレーニングする日でした(^O^)
なかなか良い感じに今年は仕上がって来てますよ~。
偶然会ったフェンシングの太田選手と初めてお話させて貰ったのですが、物凄く気さくで元気があってとても話しやすい方でした\(^ー^)/
フェンシングも日本ではマイナー競技なので、一緒にマイナースポーツを盛り上げて行きましょうと話をしました。
ダウンヒルに誘ってみたけど「イヤ~膝がちょっと~」とギャグでかわされちゃいましたよ(^_^;)
怪我したら大変ですからね。
で、今年からweiderの商品ラインナップに変化があり、色々と新しい商品があったので研究してまいりましたV(^-^)V
運動した後は素早い回復に繋がるし、しなくても日常の食事では補えない物を補食として摂取出来る物もたくさんあります。
あんまり気にしたことなかった人は是非お試し下さい。
辛くなって薬飲むより、事前の健康管理が1番体にも良いですからね~。
僕なんて今年に入って1回も風邪なんてひいてないし\(^ー^)/

2 Comments

  1. Chiy

    こう言うの・・・・
    全くわかんないんですよ~
    なんか飲むと太りそうな気がして・・・
    また詳しく教えてくださいね!
    お願いしま~~す!

  2. naoki

    >Chiyさん
    たくさんあって分かりにくいですが、ちゃんと説明を受けて摂取すれば、ウエイトダウンというサプリメントまであるから安心ですよ(^O^)
    運動もしないでとにかくプロテインばかり飲んでたら、そりゃ~ウエイトアップしちゃいますけどね。脂肪が・・・(>_<)
    今度説明しますので気になる事があったら聞いて下さいね。

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